Egész délelőtt folyamatosan csörög a telefon a rendelőben.

Egy volt gyakornok kollégám mondta mindig, hogy a "programok drágák". Ha felcsapom a laptopomat, és megnézem a legnépszerűbb eseményeket, valóban azt látom, hogy néhánynak bizony jól megkérik az árát. Van, ami szerintem soha vissza nem térő alkalom, és valóban érdemes kiadni rá a pénzt, ugyanakkor sok esetben tapasztalom, hogy jól érezni nem csak a "legmenőbb" eseményeken tudom magam, hanem a legegyszerűbbeken is. Nem kell mindig hatalmas dolgokban gondolkodnunk, ha valami jó programot szeretnénk kitalálni magunknak - sokszor a legkézenfekvőbb megoldások a legjobbak. :) 

Az elmúlt időszakban nagyon sokat gondolkodtam azon, mi is az egy munkahelyben, ami motivál. Egyrészt, mert keresem a motivációt, másrészt mert állandóan kérdezik. :) Amikor valamije megvan az embernek, nem nagyon értékeli vagy veszi azt észre, mit jelent számára - amikor viszont annak a valaminek a hiányát érzi, sokkal jobban meg tudja fogalmazni azt, ami hiányzik neki, amire szüksége van. A következő pár sorban erről szóló, szubjektív (pillanatnyi életkép alapján kivetített) elmélkedésemet olvashatjátok. 

Szeged és Hódmezővásárhely térségétől nem messze fekszik Mártély települése a Tisza partján. Az itt kialakult holtág kedvelt üdülőterületté és védett tájvédelmi körzetté is vált: a turisták körében nagyon népszerű az itt található ártéri tanösvény. Az alábbi cikkben erről szeretnék néhány képet mutatni.

Nap mint nap látom, ahogy épül a magasugró torony a Batthyány tér közelében, vagy a Lánchíd pesti hídfőjénél a grandiózus színpad a nyitóünnepségre. Figyelem a híreket, az interjúkat az úszókkal, szembejönnek az esemény reklámjai a taxikon és látom a Katinkával, Cseh Lacival vagy épp Kapás Bogival hirdetett termékek reklámjait. Körbevesz minket a várakozás, a készülődés, a nemzeti "örüljünk és szurkoljunk" együtt hangulat, ugyanakkor valamiért mégsem felhőtlen az örömöm. Pedig a sportág szerelmese és egykori űzője vagyok több, mint 17 éve. Hazai rendezésű vizes-vb szubjektív véleménye következik. 

Mostanában egyre több pszichológiával kapcsolatos cikket, értekezést olvasok. Valakik könnyen befogadják a pszichológiát, mint tudományágat, viszont többen elutasítják azt. Az alábbi cikkben egy összegzést szeretnék írni arról, hogy miért gondolom fontosnak azt, hogy az ember a lelkével is dolgozzon, foglalkozzon, ezáltal megismerve önmagát és a körülötte lévő világot a pszichológia segítségével. 

A Balaton-felvidék egyik legfelkapottabb része az egykor Pannon-tenger által borított Káli-medence. A térség kedvelt turistahellyé vált az utóbbi időszakban: kerékpártúrák, boros pincék, jó minőségű szállások és vendéglátás, nyugalom, gyönyörű kirándulóhelyek - közel a Balaton partjához. Ha nyáron vagy épp ősszel tervezel arra menni, az alábbiakban néhány tippet adok arra, mit érdemes megnézni. 

Arról mindenkinek van véleménye, hogy a fiataloknak mikor kéne elköltöznie otthonról. Vannak különböző embertípusok, különböző tulajdonságokkal és történetekkel, éppen ezért nem is általánosítanék vagy hoznék fel példákat, ki, miért marad otthon, vagy ki, miért megy el a családi házból minél előbb. Ez a cikk nem arról szeretne szólni, hogy mikor kell elmenni és önálló életet kezdeni, távol az otthontól, hanem azoknak szeretne segíteni, akik már régóta gondolkodnak azon, hogy elköltöznének, de valami oknál fogva még töprengenek rajta és nem merik megtenni azt a bizonyos lépést. 

Budapesttől nem messze, kicsivel Pomáz után kezdődik az a turistaútvonal, ami a sokszor "egy darabka Svájcként" emlegetett Dera-szurdokba vezeti a látogatókat. Ezt a helyet a Pilis egyik leghangulatosabb és legromantikusabb patakvölgyeként tartják számon. A Pilis leghosszabb folyója, a Dera patak vájt itt 1-1,5 km hosszú és nagyon meredek völgyet magának.

Bár már évek óta ingáztam Budapest és az agglomeráció között, és hiába töltöttem az időm nyolcvan százalékát a fővárosban, rengeteg olyan adottsága van, ami a mai napig meglepetés számomra. Mindig kellemesen csalódok, amikor rájövök, hogy Budapesten belül mennyi kirándulóhely és zöld övezet van - a Gellért-hegyen és Normafán kívül is. A jó idővel mi is kirándulni indultunk, és a legújabb, általunk megismert fővárosi kirándulóhelyről, a Hárshegyről hoztam egy kis beszámolót.